![](https://www.mindfulact.it/wp-content/uploads/2017/06/maxresdefault-1.jpg)
![](https://www.mindfulact.it/wp-content/uploads/2017/06/maxresdefault-1.jpg)
La Mindfulness non è solo meditazione formale e guidata o una tecnica da usare in caso di bisogno: possiamo fare della Mindfulness uno stile vita, indossando la consapevolezza ogni giorno nelle nostre più semplici e automatiche azioni quotidiane.
Ascolta ora o scarica per dopo!
Condividi questo podcast!