Podcast -2- A tu per tu con la paura

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2° episodio del podcast di mindfulACT:

una riflessione sulla paura e sul coraggio, tratta da Pema Chödrön:
“La paura è una reazione naturale quando ti avvicini alla verità”.

Non è una meditazione, ma un talk, quindi puoi ascoltarlo ad occhi aperti in qualsiasi momento e luogo.

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