Allenarsi ad apprezzare

meditazioni Comments

Image

All'inizio dell'anno, ma anche in altri momenti, è importante allenarsi ad apprezzare e guardare il mondo con lenti diverse.
Una pratica che ci aiuta a notare anche quello che diamo per scontato e a portare l'attenzione ad aspetti piacevoli della nostra vita quotidiana, che a volte ci sfuggono.

Ascoltala ora o salvala per dopo!

Condividi!

Ascoltala su Insight Timer!

l'App gratuita con cui puoi sentire e salvare le mie meditazioni!

Scopri di più