Versione spiegazione animata di “FACE COVID” – una serie di passaggi pratici per rispondere efficacemente alla crisi Coronavirus, utilizzando i principi dell’ACT (Terapia dell’Accettazione e dell’Impegno). Video del dott. Russ Harris, autore de «La trappola della felicita’» Puoi trovare anche la versione pratica audio di FACE COVID in formato mp3 qui https://www.mindfulact.it/prodotto/ge… e altre pratiche guidate per affrontare questo momento …